C'est le Siel Bleu....

Chaque lundi il arrive lesté de son gros sac.... non,ce n'est pas l'ami Ricoré de la pub 😀, lui, c'est Florian  l'ami "gym adaptée " !

Les Fleurs Salines offre à ses résidents la possibilité de suivre, gratuitement, une séance hebdomadaire de gym adaptée dispensée par un animateur sportif spécialisé en activité physique adaptée aux personnes àgées; c'est le groupe associatif Siel bleu qui gère ces séances .

Notre groupe n'est pas trés important en nombre ( de 6 à 10 personnes selon les semaines ) c'est vraiment peu et il est bien dommage que les résidents ne profitent pas de cette activité physique à leur portée et... à leur porte! Peut être est ce le terme "gym" qui rebute certains d'entre nous ?
Cette "activité", qui n'est pas de la gymnastique à proprement parler, permet de prolonger ou de retrouver une mobilité ou de travailler sur l'équilibre, elle se pratique en douceur sous l'oeil très attentif de Florian et, ce qui ne gâte rien, dans une joyeuse ambiance. Tous les participants ont des difficultés... pas tous au même endroit ou avec la même intensité, mais l'animateur veille à ce que chacun puisse accomplir les mouvements proposés sans se faire mal...
Et en fait ce qui qui serait épatant c'est qu'il y ait plusieurs séances par semaine, ça ne pourrait être que bénéfique... mais bon... j'ai bien le droit de rêver 😌 Bien sûr que nous pouvons refaire les mouvements dans notre chambre et d'ailleurs Florian le recommande, mais vous savez ce que c'est...😏